Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Especias, polvo de chile.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	10.75 g	10.75%
La energía (calorías)	282 kcal
Energía (julios)	1179 kJ
Proteína	13.46 g	13.46%
lípido total (grasa)	14.28 g	14.28%
Ceniza	11.81 g	11.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	49.7 g	49.7%
Fibra, dietética total	34.8 g	34.8%
Azúcares, total de	7.19 g	7.19%
sacarosa	0.76 g	0.76%
La glucosa (dextrosa)	2.14 g	2.14%
Fructosa	4.29 g	4.29%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	330 mg	0.33%
Hierro, Fe	17.3 mg	0.02%
El magnesio, Mg	149 mg	0.15%
El fósforo, P	300 mg	0.3%
Potasio, K	1950 mg	1.95%
Sodio, Na	2867 mg	2.87%
Zinc, Zn	4.3 mg
Cobre, Cu	1 mg
El manganeso, Mn	1.7 mg
El selenio, Se	20.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	0.25 mg
Riboflavina	0.94 mg
La niacina	11.6 mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.888 mg
La vitamina B-6	2.094 mg
El folato, el total de	28 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	28 µg
El folato, DFE	28 µg
La colina, el total de	66.5 mg	0.07%
betaína	2.7 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	1483 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	15000 µg
Caroteno, alfa	2090 µg
Criptoxantina, beta	3490 µg
La vitamina A, IU	29650 IU
El licopeno	21 µg
La luteína + zeaxantina	310 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	38.14 mg	0.04%
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.24 mg
Tocoferol, gamma	3.41 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	3.1 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	2.85 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	105.7 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.462 g	2.46%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.013 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.013 g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.081 g	0.08%
13: 0 ácido graso saturado	0.027 g	0.03%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.189 g	0.19%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.619 g	1.62%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.014 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.396 g	0.40%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.055 g	0.06%
22: 0 ácido graso saturado	0.055 g	0.06%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.211 g	3.21%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.082 g	0.08%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	3.116 g	3.12%
18: 1 cis	3.116 g	3.12%
18: 1 trans	0 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.014 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	8.006 g	8.01%
18: 2 indiferenciada	7.473 g	7.47%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.533 g	0.53%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.519 g	0.52%
18: 3 n-6 c, c, c	0.014 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0 g